Ya he comentado que a la bici llegas
después de alguna festividad. Que lo practicas en función de la
época en que te encuentras, por lo que han habido temporadas en que
lo dejas y épocas en que retomas la práctica. Personalmente
vuelvo a retomar la actividad, participando en varias pruebas populares desde principios de 2013, aprovecho para saludar a los compañeros de
Crimibikes.
Quizá por defecto profesional me
interesa medir la evolución en el desarrollo de esta actividad. Así
que en una hoja de cálculo he recogido la información de mis
participaciones en diferentes pruebas desde
finales del mes de marzo. En ella recojo las características de la
prueba ( distancia y desnivel ), mis resultados ( tiempo total y km /
h ) y los del líder de la prueba ( su tiempo total y su registro de
km /h ).
De ahí surgen variables a controlar
para medir mi evolución: si voy más rápido en la realización y
qué tal se comporta esta variable respecto a la comparación del
líder. Una breve descripción de estas variables sería el siguiente
gŕafico:
Si dejamos aparte los resultados del
Duatló de Santa Susana, donde combiné running y btt y de los que hablaré más adelante comparándolos el triatlón de Cambrils, estoy satisfecho de la evolución pues en
cada participación reduzco el diferencial respecto del líder. Así
desde la Transmaresme la evolución es positiva. Allí registré una diferencia de más de 13
km/h respecto del líder mientras que en la Cabrilenca esta diferencia se redujo
hasta los 8 km / h, tal y como se puede ver en el gráfico, representando una reducción
del 40 % en la diferencia.
Y vamos a
por la comparación entre el Duatló de Santa Susana y el Triatlón
de Cambrils. Se puede ver en el siguiente gráfico:
Comento un poco cómo he obtenido estos
números. Los resultados del Duatlón los podéis encontrar en la
siguiente dirección:
https://tienda.acens.com/WebRoot/acens/Shops/1184448/MediaGallery/docs/duatlores2013.pdf
. Los del Triatlón de Cambrils en la siguiente:
http://tretzesports.es/resultats_curses/Index.php?Id=47
dorsal 754 . Lo que he hecho es sumar los tiempos
por de bicicleta y carrera de la prueba de triatlón. Los resultados
que muestra el anterior gráfico son los Km / h en los que completé
la prueba ( en el eje principal ) y la diferencia respecto del líder
( en el eje secundario ). Mejoré en las dos facetas y lo que es
mejor, reduciendo en casi un 42 % el tiempo total y en un 72 % la
diferencia respecto del líder.


Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada